寶寶總是不想吃飯，大多是患了中醫所說的疳積，即積食。疳積是小兒時期，尤其是1至5歲兒童的一種常見病症，在炎熱的夏季更易出現。導致小兒生積的原因很多，小兒脾胃消化功能未成熟健全、飲食不當、濫用抗生素等都是致病因，皆會引起小兒消化不良，出現厭食，免疫力下降。
有些家長生怕孩子吃不飽、不夠營養，每頓都會像填鴨一樣過量餵食﹔結果，反而加重寶寶脾胃的負荷，損傷脾胃，導致孩子消化不良，久則成疳積。
疳積的徵狀
1. 消化功能不好，容易腹脹、大便硬結或腹瀉。
2. 厭食，飯入口後久含不呑，吃一頓飯要很長時間。
3. 免疫力低，經常反復感冒、咳嗽，甚至肺炎。
4. 面黃瘦弱，口氣較重，小便短黃或清長，大便酸臭或溏薄。
5. 煩躁易哭，難以入睡或睡不安寧，動則大汗淋漓或入睡汗多。
對於寶寶生積，若不予重視任由其發展，則容易引起寶寶貧血、營養不良，導致寶寶生長發育遲緩。最快捷簡單的消積方法，可選購傳統配方花塔糖，或以穀芽、麥芽、山楂煲水給寶寶喝。改變不良的餵養方法，更是防治寶寶疳積最重要的一環。如果寶寶胃口不好時，千萬不要硬塞寶寶吃飯，此時即便威逼利誘讓他吃下去，也是難以消化吸收的，有些寶寶還會嘔吐出來，常訴腹痛， 令他更厭惡進食，損傷腸胃功能。 正確的方法是少吃，讓寶寶的腸胃得以休息調整。多進食易消化食物，避免煎炸等難消化食物，不宜邊看書邊進食。飯前不要給寶寶吃零食，寶寶半歲至1歲期間，則須改變臨睡前餵食(如喝一大瓶牛奶)或半夜餵食的習慣。注意衛生，養成寶寶飯前洗手習慣，並注意食物清潔新鮮。
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